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食道与胃那怎么保养

早些年我因为工作的原因也是仗着年轻身体好吧，就老是虐待我的胃，现在我觉得我都会有点不舒服了，食道与胃该如何去保养？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时饮食不太规律，经常不吃早餐，很有可能会导致胃肠功能不好或者胃炎，注意少量多餐，吃低脂饮食。可减少进食后返流症状的频率，相反高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。

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