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肠胃不好的人怎么调理

很是心烦啊，肠胃不好的人怎么调理？本身又是个吃货喜欢吃美食，但是肠胃又不好，看到别人吃得那么爽心里真难受，想问问医生要是肠胃不好该怎么调理呢？是不是用食疗可以？听别人说跟经常吃的食用油不好也会导致肠胃有问题！:想得到的帮助：请问医生肠胃不好的人怎么调理效果会更好一点，确实难受现在！

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况很常见的，很多人都有这种经历，都这样的，很正常的，不用担心的，你先坚持一个月不要乱吃东西，食疗很好的，你可以吃山药，猴头菇，喝粥等很多养胃的食谱，可以买一本养胃护肠的书籍照着做看看以上是对“肠胃不好的人怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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