头晕，无力，腿发软，吃什么好？

您好，这样的情况一般多是由于中医所说气血亏虚的表现，可能与吃东西不当或者受凉有关系的。可以查一下血压情况，如果有低血压的情况，可以口服生脉饮，最好观察一下体温变化。

如果有体温高的情况，可能是受凉引起的发烧的表现。多吃粥类食物。吃富含营养的食物。比如牛奶等。祝好。