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高胰岛素血症可不可以喝酸奶

提问时间：2020-05-29

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高胰岛素血症不宜多喝酸奶。高胰岛素血症饮食应注意低糖饮食，避免含糖量比较高的食物。酸奶中含有蛋白质、钙元素、碳水化合物等营养成分，其中含有一定量的糖分，会使血糖指数升高，如果吃了之后，其它的食物就应相应减少。

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