我只要紧张晚上睡觉脖子会出汗

比如我做了一个乳腺瘤切除手术，在北京协和做的，10天后坐火车回来后转乘轿车，在做轿车的时候由于颠簸所以左手一直托着胸部非常紧张 高度紧张 做了一个半小时才到家。晚上睡觉脖子除了很多汗，这种现象就是在白天着急 紧张 晚上就会出汗  情况不是十分严重 但不知是什么原因 能否通过什么办法解决