你好,根据病情描述,腰椎间盘突出症诊断明确。疼痛治疗药物选择消炎止痛药物组合,如维朴芬+乙哌立松+消痛灸,中医治疗选择推拿、牵引、中频脉冲电、磁振热、中药熏蒸及针灸等方法为主,首选针灸治疗。
配合祛风除湿中成药或中药汤剂口服。平时避免直接弯腰搬抬重物,避免久坐久站。睡硬板床。腰部防寒保暖。可以做燕飞等增强腰部力量的锻炼增加腰椎稳定性,防止其复发。
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