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生长过于缓慢缓慢

我16岁才157现在生长缓慢13到14岁长了8到9公分可这两年才长4公分我越来越担心自己长不高了每天抑郁

提问时间：2020-02-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，身高发育受多种因素的影响包括先天原因及后天因素。分析您描述的这种情况，建议保证睡眠时间不熬夜，补充均衡营养不挑食，多参加跳跃方面的锻炼等因素促进身体发育，经常精神抑郁也是对身高不利的，注意保持心情愉快。

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