早上起来腰腹胀痛是怎么回事？

你好，根据你的描述，腰腹胀痛一般对于左侧腰部疼痛的话，考虑有可能是与腰肌劳损或是肾病是有可能性，是需要先挂机身体是否还有其他不适的症状伴随出现看看，进一步对症检查下是有必要性的、慢性腰肌劳损为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂。

建议你充分休息，尽量避免腰部的用力，避免久坐弯腰，劳累，平时做理疗，按摩等康复治疗。在日常生活中，避免活动过剧，饮食方面清淡一些，多补充一些新鲜的蔬菜水果。

注意睡姿，有可能是不当的睡姿引起的。总之要对自己的身体多加关心，这样才能更加健康的生活。