你好，你说的症状，胸部正中旁边的胸痛、上臂用力时胸廓活动幅度增加，会诱发疼痛。主要是考虑肋软骨炎的情况。常见的诱因如感冒、熬夜疲劳、胸部的锻炼、体力劳动等，建议结合自身情况看看近期有无这方面的问题。
目前休息为主，局部外涂扶他林，一般会慢慢缓解的
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