怎样算安全期

病情分析：您好，排卵期女性容易受孕，排卵期以外的时间是安全期。排卵期的情况要看您的整个月经周期情况是否稳定，仅仅根据您一次月经来潮时间推算排卵期会出现偏差。建议您结合您的情况推算一下，指导意见：

1.如果月经周期有规律的话,排卵期的 计算方法为：下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.

2.如果月经不正常的话,排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天.