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吃什么对肾好？保养吃什么？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

病情分析：补肾在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等;意见建议：还须配合食用一些固精类食品,如芡实,莲子,山药,五味子,金樱子,覆盆子等,尽量减少坐着。

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