我弟弟六年级，然后他是106斤

病情分析：你好减肥最好的方法一个是控制饮食，再个就是要合理适当的运动，这是指导意见：最健康的减肥方式，饮食方面多吃青菜，肥肉少吃，可以适当吃点瘦肉，每天需要检查锻炼半个小时，还需要持之以恒才可以见效。

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