健康指导:胸太大建议食动结合从根源进行调理,如快走慢跑等,才能尽快回复正常。建议注意定时、定量、定质,最好以清淡素全为主,结构搭配合理,多补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。
少吃咖啡等;少食油炸、蛋糕;忌食干燥易上火食物;少食牛羊肉、狗驴肉等食物
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