我太在意别人对我的看法。怎么办？

问题分析：你目前的这种情况主要是心理压力过大，引起心里压力变化的主要原因是不自信，目前要做的就是逐步培养自信心，要客观的面对现实，意见建议：目前可以每天大声朗读新闻报纸30分钟，多参加户外活动，多参加公共娱乐活动，通过适当的生活调理，提高心理素质，平时要确定自己的生活目标，要丰富自己的生活氛围，从而充实自己的生活，形成自己特有的人格魅力。