小宝宝便秘怎么调理

你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘最好的方法是每天让宝宝多喝水，平时注意调理,吃一些容易消化的食物，多吃点水果（香蕉）和蔬菜（菠菜、青菜），训练宝宝定时排便。