首页 > 权威问答 > 维生素e维生素c什么时候吃好

问患者提问

维生素e维生素c什么时候吃好

因为我比较缺乏维生素，所以我想问下维生素e维生素c什么时候吃好？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是选择在饭后吃比较好，但是如果平时饮食均衡的情况下，也不需要额外补充维生素的，因为食物中已经有丰富的维生素了。
但是如果是属于身体缺少维生素的话，可以在饭后吃。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号