手颤常见的原因有甲亢，震颤性麻痹，良性震颤，如果没有其他不适，如肌肉僵硬，行动迟缓，心慌，出汗，易怒等，考虑是良性震颤。
可以去医院神经内科就诊，做相关的神经系统检查。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。
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