我就是上楼时左膝盖疼，下楼，走平路不疼。下楼时间长

问题分析：您目前主要是存在有左膝盖疼痛，如果只是在上楼的时间出现疼痛的话，就要注意半月板损伤的可能性，可能是由于过于激烈的活动或者腿部的负重活动所致的意见建议：建议您要注意去医院骨科做膝关节的磁共振片检查明确后，针对性利用一些扶他林胶囊治疗，必要时可以去理疗科做一些针炙治疗