临睡前闭上眼睛就控制不住的想一些无关紧要的事情

你好，考虑神经衰弱，是由于你思想压力过大，精神过度紧张，疲劳过度，长期不能得到缓解造成的，治疗方面首先要自我调整，放松心情，缓解压力，合理安排作息时间，再配合重镇安神和其他的中药调理一段时间看看效果怎样，祝早日康复。

希望我的回答能够帮到你，有什么问题可以点击我的在线交谈或留言