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来大姨妈可以汗蒸吗

我家门口就有一家汗蒸，之前自己和闺蜜在那里办了一张卡，但是自己的大姨妈今天刚好来了，自己还是想要去的，可以去吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

汗蒸可以燃烧人体内的脂肪促进排毒，是一种非常好的养生方式。但是在来月经期间不要去汗蒸，因为汗蒸会引起热量增加，加速血液的循环，导致月经血量过多。
多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。可以等月经过了再去。

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