早上睡醒后情绪低落、想哭，但自己都不知道原因

问题分析：你好，感谢您的信任，我很理解您的感受，不知孩子在此前有没有经历过什么，比如情感上的挫折等，如果没有，那孩子的情况多考虑是适应不良所致，出现了严重的抑郁和焦虑的情绪。

指导建议：需要和孩子好好交流谈心，了解孩子真实的想法，然后针对孩子具体的情况有针对性的调整。我很想帮助孩子，但我需要相信了解孩子的情况和孩子心里的想法，如但这样文字交流有局限性，建议我们电话咨询，祝孩子健康快乐！