你好，长痘主要是内分泌失调的原因，少量的吃油脂是没有关系的，而且对通便也有好处。有很多长痘就是因为大便不好造成的。
指导意见可以每次少量的吃点，但不要吃太多。一般对痘痘没有什么影响的。痘痘主要还得调节内分泌，最好用中药调理，不复发。
祝你身体健康。
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