首页 > 权威问答 > 不容易消化的人该怎么吃米饭

问患者提问

不容易消化的人该怎么吃米饭

我平时吃什么都不容易消化的，每次吃了比较多的东西后，肚子总是胀胀的，需要吃药才能消化下去。所以我想咨询下，不容易消化的人可以吃米饭吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果消化系统不好这是需要调养的。我建议你少吃大米比较好，因为大米相对不好消化的人来说，米饭性寒，在胃酸中不易分解，吃了会消化不好。
如果你非常喜欢吃米饭，可以适当加一些食用碱进去煮饭，吃起来会稍微好一些消化。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号