指导意见:您好,不知道让您内心觉得苦的事情具体是什么呢?建议您详细描述以便我更好的为您解答,您还可以多和家里人或者朋友聊聊天诉说您心中的苦闷,也可以多出去旅行释放压力,还可以进行心理咨询,希望我的回复对您有所帮助!
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