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压力大头疼怎么办比较有效?

最近我感觉自己的压力特别的大,所以经常会感觉到头痛还有头晕这些症状。有没有什么比较好的办法,可以缓解这样的症状能不能吃止痛药?
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这是上班族非常常见的一个疾病之一,有时候会因为自己的生活习惯或者是饮食方面的问题,导致身体的代谢出现异常,再加上精神压力比较大的话有可能会导致分泌失调或者是体内各种激素失去平衡。

    应该到医院做一个检查询问一下医生关于这一方面,事情如果医生说没问题的话,你可以吃一些止痛药。但是也不要吃多,不然怎么可能会产生依赖性,平时应该多注意休息。

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