像您这个情况一般是感冒的初期的症状，目前您可以吃点药结合些含片治疗的，可以吃点板蓝根颗粒，含服西瓜霜就会有不错的效果的。
期间要注意休息、一定要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，如雪梨西瓜、苹果、猕猴桃等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一类的。
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