头发有少许白发是什么原因

你好:白头发常见的诱发因素有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传等等。情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白发。建议治少白头

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪。

3.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

4.自制黑发药膳食用：何首乌粥：何首乌水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。