眼睛酸痛一般是过度用眼而引起的视力疲劳,如果有眼部不适症状的发生,就要注意及时放松眼睛,可以滴用缓解疲劳的眼药水,也可以做科学正确的眼保健操,不能长时间面对电脑或者手机屏幕,可以多看看远方和绿色植物,而且在饮食中要多吃一些龙眼、胡萝卜等有明目养眼作用的食物。
如果在休息之后仍然没有缓解,就要警惕是否得了虹膜炎等眼科类疾病。
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