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吃栗子能减肥吗

我的体重上升的很厉害,现在想吃一些食物来减肥,问下吃栗子减肥可以吗?
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃栗子减肥效果并不是很明显,但是在减肥的过程当中也可以吃栗子,具体有没有减肥的作用,这个无法确定。减肥的过程当中必须要注意,不能暴饮暴食,尤其是晚餐不能吃得过多。

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