你好,根据你的情况,月经频繁月经不调,多由于不良生活方式和妇科子宫卵巢以及内分泌的原因。建议最好是规律生活方式,注意保暖,不要剧烈运动,心情平和,可以吃中药调理一下,没有改善要去医院检查一下妇科和激素六项对症治疗。
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