减肥啊，为什么我节食加运动瘦到一定之后就

问题分析：您好临床上对于肥胖症的减肥科学合理的减肥方法是节食加运动且需要长期坚持为主，具体要根据自身的肥胖类型选择适宜的方法，临床上肥胖症主要分为：单纯性肥胖症和继发性肥胖症两型，肥胖程度分为：轻度、中度、重度三种。

意见建议：针对您说的这种情况，建议您继续坚持下去，临床上减肥是个循序渐进的过程，只有长期坚持才能达到理想的效果。

所谓的快速减肥方法不可取易对身体造成损害。