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患者提问

赤面恐惧症

每次上街看见熟人就会脸红,上下班时也害怕碰见同事,这件已严重影响我的日常生活和工作,我很苦恼。希望专家们有根本的解决方法。万分感谢!
提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脸红和你紧张有关系,不太自信,太在意别人的看法.很爱面子,放不开自己,性格上偏内向.这是原因你结合原因去完善自己别人对待脸红不如你自己的感觉严重没有人笑话谁,更多的是你自己太在意.你接受自己,接受脸红,顺其自然,放松自己.你这样坦然了,就会轻松一些.最好考虑正规接受心理辅导----心岸医生专职心理医生,和您一起寻求心灵的彼岸,精神的家园.心岸心理咨询欢迎您的来访。

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