首页 > 权威问答 > 经常乏力，夏天易中暑是哪虚了

问患者提问

经常乏力，夏天易中暑是哪虚了

经常乏力，夏天易中暑是哪虚了去年到现在从5.0~3.5白细胞在慢慢减少，去年到现在不明原因你的乏力，睡眠不好，脾气不好且健忘，夏天易中暑，吃了很多中药无效，现在吃些睡眠多塞平氯硝西伴，现在睡眠好转，对白细胞减少有关吗？我想知道是血液病吗？不明显

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，大多数人由于劳累紧张和睡眠不足出现身体疲劳不适的亚健康状态。
1.保证合理的膳食和均衡的营养
2.调整心理状态并保持积极、乐观;
3.及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;
4.增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号