问患者提问

爬山归来小腿僵硬疼痛。

您好，我去爬了黄山运动过度回来后腿部僵硬行动难耐走路很难受怎样快速缓解啊？用云南白药喷雾剂会不会好的快些。

提问时间：2021-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这是因为平时缺乏锻炼的表现，建议适当的活动，如果是一直不动，会加重酸痛的，进行局部的热敷、按摩处理，可以改善症状，使用药物一般效果是不佳的。

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