这种情况如果是外伤引起的膝关节疼痛,一个月没有好转应该首先有局部的软组织挫伤后的慢性滑膜炎引起的疼痛。建议首先观察关节有没有肿胀,有没有活动障碍,如果有其他症状应该考虑做关节的磁共振检查确定关节腔内有没有损伤。
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