慢性胃炎,经治疗后好转,如果平时不注意饮食和休息,很容易反复发作的,当然,也跟上夜班有一定的关系。胃炎症状消失后,主要是从饮食方面加强调理,粗糙、生硬、生冷、辛辣食物不吃,按时进餐,少量多餐,上夜班时,应吃点夜宵。
平时注意休息,劳逸结合,避免过度劳累。
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