我最近老是打喷嚏还有鼻塞现象

你好，你这种情况可能为过敏性鼻炎，表现为喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是最常见的四大症状。喷嚏以清晨和睡醒最严重，鼻堵常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现。

治疗上首先要注意查找及避免过敏因素，比如尘螨、冷空气等，可以口服抗组胺药物如氯雷他定抗过敏治疗，锻炼身体，加强体质。