你好,如果你近期生活压力过大或者精神过于紧张都可能造成暂时性的头晕脑胀等等问题,这种情况是不用过于担心的,建议只需要注意好好休息,放松心情。
建议注意保暖不要着凉,保持良好的心态,多吃蔬菜水果,注意好好休息,不要过度劳累!
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