听您的描述有多次腰扭伤病史,不能排除腰椎是否存在病变,不知腿是否有麻木感或者放电样疼痛,如果有建议做一个腰椎MRI,排除腰椎间盘突出症,如果没有建议拍一个腰椎正侧位片,排除腰椎滑脱侧弯等疾病,建议休息1-2周,佩戴腰围一段时间,避免久坐久站,热敷,不要着凉,局部可外用非甾体抗炎镇痛药,明确病因,综合治疗才能达到好的疗效以上是对“腰疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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