你好，尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。
生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
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