指导意见：您这个属于心里因素加上胃肠道功能不好，建议您可以吃些中药调理一下。考虑是胃寒，不要吃生冷辛辣刺激性强的食物。
建议：第一吃东西不要太着急，第二要慢嚼细咽，最好一口咀嚼30次，第三看中医调理下。
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