出现了长期便秘的情况,主要是喝水太少,久坐,吃了上火食品,结肠炎,痔疮,肠粘连等引起的。建议最好做个肠镜及大便常规检查,明确诊断,多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果如香蕉,苹果,雪梨,忌吃上火食品,保持良好的心情,多运动,可以口服西沙必利,整肠生,便秘舒调理,不要长期吃酵素。
如果有痔疮要尽早治疗。
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