你好,结合你的年龄和上述描述,这个情况一般多属于自主神经功能紊乱导致的。因此,建议近期尽量不要进食辛辣食物,也不要熬夜,可以服用些谷维素和甲钴胺治疗的,可以较好地调节自主神经功能,逐渐缓解这个情况的。
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