你好，应该是劳累过度或扭伤导致的。建议服用布洛芬缓释胶囊用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
也可以涂布洛芬乳膏，两者联用，效果更好。平时注意休息，也不要劳累过度。
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