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荷叶，决明子，山楂，枸杞子，菊花，想用它们自制减肥

荷叶，决明子，山楂，枸杞子，菊花，想用它们自制减肥茶，要怎么配置啊，每包多少克各种材料啊，要喝多久才有用啊。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，单纯性肥胖一般容易减肥，荷叶具有利水消肿的作用，夏季可以防暑，决明子润肠通便，山楂消肉脂，枸杞子补肝肾，菊花清肝名目，泄肝火，可以用于单纯性肥胖。
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