爬山不是说皮肤会变好么？为什么我都长豆豆了

问题分析：网友你好，爬山可加速气血循环，加快新陈代谢，会使面部比较红润有光泽，你一爬山就长痘痘，考虑有无存在便秘的可能，大便一天一两次为常，二天以上一次则多认为是便秘，若便秘日久，积累的毒素就不能及时排出，爬山加速了气血循环，会逼毒外出，当毒素不能从大便排出时，就会循经出现在面部。

意见建议：根据以上分析，建议找专业中医师面诊检查后排除宿便，清除肠中积毒，并让大便正常排出面不便秘，这样爬山就减少或不再出痘痘了。