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孩子总是挑食怎么解决?

我家孩子总是喜欢挑食,吃饭的时候如果做的菜有他爱吃的那他就会正常吃,如果一个他喜欢吃的都没有他就吃两三口,然后就去吃零食了。家里大人也总是说他,每次都不听。 想得到怎样的帮助:该怎么让孩子多吃些健康的食品呢?
提问时间:2020-10-31
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子挑食是很普遍的现象,如果一味的下去可能会导致孩子营养不良。改正孩子挑食的毛病需要家长的关心及用心。因为孩子的味蕾发育的还不是很完全,所以有可能孩子只是看着某种食物比较喜欢才去吃,那么就需要家长给孩子做出他比较喜欢的样子,来吸引孩子。

    另外也要注意不要给孩子过多的零食导致孩子没有再吃饭的胃口。不要总是吓唬孩子影响孩子的食欲。

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