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为什么早晨起来身体没劲

我今年34岁，性别男，我最近几天早上起来身体就没有力气，而且特别软，有时还会出现头晕干呕，喝一杯牛奶后，身体才会感觉到有力气，我想咨询一下为什么早晨起来身体没劲？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果出现早上起来身体没劲儿的情况，考虑可能是由于身体虚弱，或者是由于有低血压的情况导致的。所以应该去进行进一步的确诊，这段时间可以适当的吃一些营养丰富的食物。
并且要多注意休息，避免过度劳累和压力过大，多喝一些温开水。

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