盐摄入太多会引起嘴发干,身体的脾胃功能也跟着失调,光喝水是没有用的,可以用柚子皮、柠檬等泡水喝,这样能改善身体的免疫功能。
并且在以后的生活中要少盐,盐吃得多容易诱发高血压、心脏病以及上呼吸道感染等疾病,所以为了身体健康一定要控制好盐的摄入。
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