问题分析：根据你目前描述的这种情况如果缺乏运动和锻炼的这种情况的时候再加上饮食 超量。在这种情况 有可能会导致。
脂肪储存。意见建议：在这种情况除了我们需要多运动和锻炼需要无氧运动之外，另外我们需要控制饮食才行避免各种高热量饮食的摄入。
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